Aromatherapie
Mit der Kraft der Düfte zu innerer Ruhe und Wohlbefinden
Aromatherapie verbindet die heilende Kraft der ätherischen Öle mit wohltuenden Massagetechniken, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Düfte der Natur fördern Entspannung, lösen Stress und unterstützen das allgemeine Wohlbefinden.
Termin buchenAromatherapie — Was sind Aroma-Behandlungen?
Tauchen Sie ein in die Welt der Düfte und lassen Sie sich von einer Aroma-Behandlung verwöhnen. In Kombination mit sanften Massagegriffen können ätherische Öle ihre wohltuende Wirkung entfalten – auch im Rahmen von Wellnessmassagen. Die natürlichen Düfte unterstützen dabei, den Alltag loszulassen und neue Energie zu schöpfen.
In meinen Aroma-Behandlungen setze ich ätherische Öle gezielt und individuell ein. Je nach Bedürfnis wirken sie entspannend, belebend oder ausgleichend. Jede Behandlung wird persönlich auf Sie abgestimmt – Ihre aktuellen Bedürfnisse stehen dabei im Mittelpunkt.
Wie wirken die ätherischen Öle?
Ätherische Öle haben die besondere Fähigkeit, über die Haut und den Geruchssinn ihre Wirkung zu entfalten. Sie dringen tief in die Haut ein und wirken beruhigend, vitalisierend oder harmonisierend. Über den Duft gelangen sie direkt in das limbische System – den Bereich unseres Gehirns, der für Emotionen verantwortlich ist. So können sie nicht nur die Muskulatur entspannen, sondern auch das innere Gleichgewicht fördern.
Ablauf der Behandlung
Zu Beginn der Behandlung besprechen wir Ihre Wünsche und Bedürfnisse und wählen gemeinsam die passenden Öle aus. Danach können Sie sich entspannen, während die ätherischen Öle mit sanften, rhythmischen Bewegungen in die Haut eingearbeitet werden. Die angenehmen Düfte und die wohltuende Wärme der Massage lassen Sie zur Ruhe kommen und sorgen für eine ganzheitliche Entspannung.
Indikationen für Aromatherapie
- Stress und innere Unruhe
- Schlafstörungen
- Kopfschmerzen und muskuläre Verspannungen
- Stimmungsschwankungen
- Leichte depressive Verstimmungen
- Erschöpfung und Müdigkeit
- Allgemeines Wohlbefinden
Aromaanwendungen
Ergänzend zu den klassischen Aroma-Massagen können ätherische Öle auf vielfältige, sanfte Weise eingesetzt werden, um das Wohlbefinden zu unterstützen. In der naturheilkundlichen Begleitung werden sie seit jeher genutzt, um Körper und Sinne gleichermaßen anzusprechen.
Diffuser & Raumduft
— Aromadiffuser verteilen die ätherischen Öle fein in der Raumluft und können je nach Situation und Bedürfnis eine angenehme, stimmige Atmosphäre schaffen. Die Düfte wirken über den Geruchssinn und können das innere Gleichgewicht fördern.
Roll-on & persönliche Duftbegleiter — Individuell abgestimmte Roll-on-Mischungen lassen sich leicht mitnehmen und im Alltag anwenden. Sie können zwischendurch dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen, neue Klarheit zu finden oder Spannungen zu lösen.
Aromatische Haut- und Körperpflege — Ätherische Öle werden auch in der Kosmetik eingesetzt – zum Beispiel in pflegenden Körperölen, sanften Lotionen oder Badezusätzen. Diese Pflege verwöhnt die Haut und wirkt über den Duft ausgleichend.
Spezielle Aromatherapie-Techniken
In meiner Praxis biete ich Ihnen spezielle Aroma-Anwendungen an, die gezielt darauf ausgerichtet sind, Ihr gesamtes Körpersystem sanft zu unterstützen.
Jedes ätherische Öl wird sorgfältig auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt. Ob zur Stärkung des Immunsystems, Harmonisierung des Hormonhaushalts, Unterstützung des Lymphflusses, Stabilisierung des Herz-Kreislauf-Systems, Förderung der Muskelentspannung, Entgiftung, Anregung des Stoffwechsels oder zur Stressreduktion – für jede Anwendung stehen Ihnen natürliche Düfte zur Verfügung, die Ihr Wohlbefinden ganzheitlich verbessern.
Die Raindrop-Technik ist eine besondere Aromatherapie-Methode, bei der verschiedene ätherische Öle tropfenweise entlang der Wirbelsäule und auf die Fußsohlen aufgetragen werden. Sie basiert auf der Verbindung von ätherischen Ölen, Reflexologie, Vita-Flex-Technik und einer sanften Federstreichmassage.
Die Chakra-Massage kombiniert Aromatherapie mit der gezielten Anwendung ätherischer Öle auf die Energiezentren (Chakren) des Körpers. Durch sanfte Massagegriffe wird das energetische Gleichgewicht gefördert, Blockaden gelöst und das Wohlbefinden harmonisiert.
Es gelten die Preise für Wellness-Behandlungen
Termin für Aromatherapie in Wien 1220
Aromatherapie kann eigenständig oder begleitend eingesetzt werden. Vereinbaren Sie einen Termin in meiner Praxis nahe U2 Stadlau.
Kontakt
Fragen und Antworten
Kann man ätherische Öle bedenkenlos einatmen?
Ätherische Öle können grundsätzlich über die Atemwege aufgenommen werden und wirken dabei direkt auf das Nervensystem. Allerdings sollte man stets auf die Qualität der Öle achten und sie nicht überdosieren. Reine ätherische Öle sollten nicht über längere Zeit unverdünnt inhaliert werden, da sie sehr konzentriert sind. Wir verwenden bei unseren Behandlungen nur hochwertige, natürliche Öle und passen die Anwendung sorgfältig an Ihre Bedürfnisse an.
Welches Öl beruhigt die Nerven?
Lavendelöl ist eines der beliebtesten ätherischen Öle zur Beruhigung der Nerven. Es kann helfen, Stress abzubauen und eine entspannte Stimmung zu fördern. Auch Melisse und Kamille sind bekannt für ihre beruhigende Wirkung und können in Zeiten erhöhter Anspannung unterstützen.
Welches Öl ist gut für die Psyche?
Ätherische Öle wie Lavendel, Bergamotte und Rose sind bekannt dafür, das seelische Wohlbefinden zu fördern. Lavendel wirkt beruhigend und entspannend, Bergamotte kann stimmungsaufhellend sein, während Rose oft zur Förderung von innerer Ausgeglichenheit genutzt wird. Die Auswahl der Öle wird individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.
Welche Vorteile bietet eine Aromatherapie im Vergleich zu herkömmlichen Massagen?
Aromatherapie kombiniert die entspannenden Effekte einer Massage mit den gezielten Wirkungen ätherischer Öle. Durch die individuellen Düfte können zusätzlich emotionale Spannungen gelöst und das Wohlbefinden auf mentaler Ebene gefördert werden. Sie eignet sich daher besonders für Menschen, die eine ganzheitliche Entspannungsmethode suchen.